Unser Körper

Unser Körper ist unser Tempel. Er ist ein hochentwickeltes Vehikel, das wir brauchen, um auf diesem Planeten leben zu können. Unser Körper interagiert mit unserer Umwelt, reagiert auf die Nahrung, die wir essen, auf die Luft, die wir atmen, auf unseren Lebensstil. 

 

Wenn der Körper mit der Nahrung, die wir essen, nicht zurechtkommt, werden wir krank. Dasselbe gilt für unseren Lebensstil. Je nachdem, wie viel Stress wir haben, wie wir mit den Menschen um uns herum umgehen oder mit welchen Problemen wir täglich zu kämpfen haben, können wir auch krank werden. 

 

Das Gegenteil passiert, wenn wir unseren Körper nähren, anstatt ihn nur zu füttern. Wir können heilen. Oder wenn wir mit einer anderen Denkweise auf die Herausforderungen reagieren, denen wir täglich begegnen. Wir lernen, Grenzen zu setzen, und in diesem Fall heilen wir auch. Wir können das wissenschaftlich erklären. Man nennt es Epigenetik. 

 

Alle genetischen Informationen, mit denen wir geboren werden, können die Farbe unserer Haut, die Farbe unserer Augen und Haare usw. beeinflussen. Aber sie können nicht vollständig beeinflussen, ob wir bestimmte Krankheiten entwickeln oder ob wir in der Lage sind, einen Marathon zu laufen. Diese Tatsachen können durch die Umwelt und unseren Lebensstil beeinflusst werden. Das ist Epigenetik. Ja, wir können unsere Gene bis zu einem gewissen Grad verändern, je nachdem, wie wir leben. Wir haben die Macht, uns umzuprogrammieren. Uns selbst zu heilen!!

 

 

​

​